¿Por qué es tan importante aprender a poner límites?

Antes de comenzar, es esencial adoptar la mentalidad adecuada.

Igual, recuerdas que no es la primera vez que te hablo del miedo y de su función. Y es que se trata de un tema apasionante con un montón de matices interesantes que suelen pasar desapercibidos. Como punto de partida, recordemos que el miedo es la emoción que nos da seguridad. La que nos previene de las amenazas, externas e internas y nos ayuda a evitar peligros.

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