Cómo dejar de sentirte culpable por algo que hiciste

Si quieres ver ejemplos aplicados de qué nombres de sentimientos existen, mira al final de este abecedario de emociones. Usa aquellas que te conecten con las vivencias que has sentido y puedes dejar de lado aquellas que te parezcan lejanas o poco elocuentes. Espero te sirva.

El modelo de 9 pasos para la toma de decisiones es una propuesta de David Welsh que podemos encontrar en su libro 'Decisions, Decisions'. Este autor lo llama proceso de maximización de la utilidad subjetiva esperada. Maximización SEU. Explica, que la palabra "utilidad" es un término técnico usado por economistas y filósofos que indica felicidad, placer o satisfacción. Sugiere que la maximización SEU es el ideal. Y, por los valores implicados.

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