Lugares dónde tener éxito o fracasar en la primera cita

Revista Venezolana de Gerencia, vol.

La autoestima es la opinión apreciativa y realista de uno mismo. Realista, porque eres consciente sinceramente de tu fortalezas y debilidades. Y apreciativa, porque tienes una valoración positiva general de tu mismo, a pesar de tus imperfecciones. Recuerda tener una buena autoestima no significa considerarse perfecto, todo lo contrario. Una sana autoestima conlleva, de hecho, la humildad. Sin juicios, sin sentirse mal por ellos. La confianza en uno mismo y la actitud de afrontar retos y dificultades van de la mano. Implicarse lo necesario para perseguir tus retos conlleva un proceso importante para aumentar la autoestima de uno mismo. La confianza vista como auto-eficacia impacta también directamente sobre tu capacidad de resiliencia.

Es una participación afectiva en la realidad del otro, en donde hacemos, por un momento, su mundo emocional nuestro. Son conceptos diferentes, ya que se puede sentir simpatía por un perfecto extraño que haya pasado por una o dos situaciones similares a algunas que se hayan experimentado en carne propia. Si bien el cerebro tiene la capacidad para experimentar empatía, hay que empezar a trabajarla en la niñez para que se desarrolle durante los primeros años de vida. Gracias a las cosas que se pueden aprender y experimentar, podemos ser alguien completamente diferente a quiénes éramos hace 5 años o, incluso, de quiénes éramos hace un mes.

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